为了充分发挥心理委员朋辈互助的积极作用，深入推进我校研究生心理健康教育工作，9月19日，研究生工作部邀请知名积极心理学教练、美国泓澧积极心理学学院（HIPP）创始人陈红利对2019级研究生心理委员开展专题培训。研究生工作部副部长郭祎华参会，2019级研究生心理委员及研究生代表参加。

快乐积极是一种选择，选择是一种能力，通过积极心理学可掌握快乐积极的能力，从而创造快乐积极的人生。陈红利老师以《选择和创造积极人生》为主题作报告，借助实例向同学们指出，可以通过正面提问、发现和发挥优势、建立积极的人际关系和沟通方式、学会感恩、对情绪和压力进行正确认知和调试等途径帮助同学们选择与创造积极的人生。她建议同学们通过运动、冥想、睡眠、抚摸和拥抱等作为治愈生活的“幸福药剂”，进一步提升生活的幸福感。在交流互动环节中，针对同学们提出的心理方面的疑问，陈老师从专业角度进行了一一指导。同时，通过培训，陈老师引导在座的心理委员明确其角色定位，鼓励同学们在之后的科研和生活中进一步做好心理健康知识的宣传员、心理健康的示范者、心理动态的信息员和心理问题的助人者。

心理健康教育工作为研究生思想政治教育六大工程之“研究生心理健康与安全教育工程”的重要内容，此次心理健康专题培训为研究生心理健康系列培训之一。研工部面向全体2019级新生组织开展了6场心理健康专题培训，通过新媒体平台等途径线上线下开展心理健康教育宣传，并将针对研究生心理委员队伍开展心理团辅、素质拓展等培训，组织各学院在研究生中开展“适应新环境，开启新生活”专题教育、“摆脱抑郁，拥抱阳光”等心理健康专题教育。